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- 觀察寵物的身體狀況，如食慾、排泄、呼吸、心跳、體溫、毛色、皮膚等
- 觀察寵物的行為舉止，如活動量、睡眠、情緒、興趣、肢體語言等，了解牠們的喜好、需求和心情
- 觀察寵物的環境適應，如是否適應家中的溫度、通風、採光、噪音等，是否與家中其他人或動物相處融洽，是否有恐懼或焦慮的情緒
- 共感寵物的感受，如給予牠們適度的關愛和陪伴，讓牠們感受到被尊重和信任，不要過度干涉或強迫
- 共感寵物的想法，如嘗試用心聆聽和理解牠們的訊息，不要隨意曲解或忽視牠們的意見，也可以透過寵物溝通師來協助溝通
- 共感寵物的生命，尊重牠們的生老病死，陪伴牠們走完這段旅程，感謝牠們給予的一切
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練習10 你的毛孩是下面哪一型
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練習18 牠最喜歡聽的話
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練習20 秘密基地
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練習21 牠的視角
幫助你從動物的角度來看世界，並更好地了解動物的行為、需求還有習性，並能夠好好一起幸福生活
練習15 拼貼詩，表達你的愛
用簡單的單字和單詞速記下所有可愛的牠的模樣和愛牠的方式，也重新在做拼貼詩的過程中找到已經遺忘的感覺。
練習22 人設。牠是誰？
用有趣的人設來練習介紹你的毛孩，透過想像和描述動物孩子的內在和外在特徵，幫助第一次見面的人與動物在很短的時間內…
練習23 牠在跟你講話嗎？
你以為自己不會動物溝通就無法跟動物溝通嗎？假想所有牠想講的話都飄浮在空中，你能用對話框捕捉到幾個呢？
練習24 命運的交會
你一定記得相遇的那一天，我們一起來把那天找出來，整理一下，檢查有沒有要修復的地方？修復好，一份送給自己存檔另一…
練習27 最讓你驚訝的事
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練習28 牠的24小時
你的時間有24小時，但是和你一起生活的動物時間是怎麼計算的呢？我們來記錄一下這24小時，看看是不是有機會調整為…
練習19 他害怕著
每人都有恐懼的東西，大大小小都有，不管這些東西是外顯的還是內藏的，大家都有。動物的恐懼和我們一樣嗎? 今天我們…
練習30 寫滿「那些瞬間」
瞬間都是可愛的，今天來找找看有多少瞬間是你記得的。