練習目標：
- 觀察毛孩的社交圈，找到協助毛孩避開壓力的方法
- 引導飼主思考不容易發現的壓力源
目標對象：
長期的壓力有可能影響健康，作為人類相信每個人都贊同這個說法，就來檢視一下有多少家人、朋友和「在意的（生物）」是你的毛孩動物孩子在意甚至有點恐懼的，要怎麼降低牠的壓力呢？
練習工具 
練習步驟
步驟一、派對名單
今天的練習是一個發現壓力來源的練習，「壓力來源」就好像是手榴未爆彈，我們是拆彈隊。
壓力會造成很多行爲問題的產生，甚至是健康。動物不會講話，平常的你又可能都很忙，沒有時間檢視問題所在，今天來藉由舉辦生日party、要寫下來賓名單的機會來發現這個壓力未爆彈在哪裡?
- 必邀名單：可能代表寵物最親近、最信任、最喜歡的人或動物，例如主人、家人、好友、玩伴等。這些對象可以滿足寵物的社交需求1，提供寵物陪伴、關愛、互動和娛樂。
- 可以邀名單：可能代表寵物認識、友善、不排斥的人或動物，例如鄰居、獸醫、寵物店員等。這些對象可以增加寵物的社交圈，讓寵物有更多的接觸和學習機會。
- 位子夠才邀請名單：可能代表寵物不太熟悉、不太在意、不太關心的人或動物，例如路人、陌生狗貓等。這些對象對寵物來說沒有太大的吸引力，也沒有太大的威脅，只是偶爾的遇見和互動。
- 絕對不能邀請的名單：可能代表寵物害怕、討厭、敵視的人或動物，例如虐待者、競爭者、掠食者等。這些對象可以給寵物帶來壓力、恐懼、敵意和衝突，嚴重影響寵物的身心健康和安全。
步驟二、潛在壓力來源
「可以邀的」和「看位子夠不夠再邀請的」名單往往是最不容易被發現的壓力來源，因為動物喜歡跟不喜歡，就是飼主可以很容易的判斷毛孩喜歡或是很討厭某個對象，可是在這個中間很曖昧的對象的時候，有一些事情比較難觀察，因為牠也不是完全不能相處，也不是說毛孩遇到對方就會完全的生氣，所以對於中間的對象，會更希望大家觀察的。
人都需要分清楚一件事情，毛孩是非常會忍耐的，必須要分辨牠是接受還是真的喜歡。
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