練習目標:
- 引導練習者對寵物表達愛
用簡單的單字和單詞速記下所有可愛的牠的模樣和愛牠的方式,也重新在做拼貼詩的過程中找到已經遺忘的感覺。
練習工具 
練習步驟 
步驟一、暖身
平常的你可能都很忙,沒有時間好好的靜下心來想一下可愛的牠的模樣,其實牠的模樣早已經印在我們的心裡,這是一個把可愛的牠再找出來的很好的機會。也是一個用即興速記的方法來閱讀自己愛牠的方式。
- 請問今天的對象是一隻動物或是一群動物:今天的對象會是一隻動物或是一群動物呢?一隻或是幾隻都可以,你家裡的都也可以,或你在外面認識的也可以
- 現在我們先把寫詩的對象的寫詩的對象的動物在心裡瀏覽一下
步驟二、創作詩
今天我們準備了三種壓力情境,請大家根據狗狗的肢體語言,利用手邊的身體語言卡來回應牠。
情境1|放學的路上騎腳踏車被追
建議的回應方式:停下腳踏車,移開視線,將袋子和腳踏車都慢慢的挪動到接近狗狗的這一邊,隔在自己和狗狗的中間。直視自己要去的方向,等狗狗變成只是固定的位置吠叫,緩慢離開。
情境2|在公園裡遇到吠叫的狗狗
建議的回應方式:停下腳步當一棵樹,不要盯著狗狗的眼睛,手捉緊袋子或背帶,沒有袋子可以貼在身體旁邊或雙手抱胸,不要亂晃。
情境3|鄰居的看門狗死死盯著你
建議的回應方式:直視自己要去的方向,朝遠離狗狗的方向緩慢移動。
情境4|真的好害怕動不了
建議的回應方式:停下腳步當一棵樹,眼睛看地上,慢慢後退離開狗狗。





