議題類型:
練習目標:
- 目標是找回「驚訝」的感覺,也在每日生活中練習發現「驚訝」,共創與動物更有趣的生活與視野。
目標對象:
已經養過貓或狗的人,是不是曾經為牠們會做的事感到驚訝、驚奇、讚嘆或是覺得不可思議?主人還沒到家但是牠已經預知有人要回來了,或一個你認為根本不可能塞進一隻貓的玻璃花器裡,你的貓卻已經完美百分之百的把自己塞好塞滿。現在,這些曾經讓你驚訝的事有新的版本嗎?
「驚訝」其實是要來讓我們拓展視野的,因為超出預期所以讓我們當下停下手邊的事,專心注視和了解是怎樣的一回事之後,在那秒世界就又再向外拓展開了。小嬰兒每天都在驚訝,因為對他而言世界很有趣每天都不一樣。與動物的生活是否還能讓我們每天都感到驚訝呢?
讓我們一起來探索一下吧。
練習工具 
練習步驟 
步驟一、找回「驚訝」的感覺
今天要來聊一聊「驚訝」?你有多久沒有遇見過「讓你驚訝的事」了?如果是,那我想你的生活有可能太忙或是已經進入規律的步調中。
但你還記得第一次養狗或是養貓的感覺嗎,經常為牠們做的一點小事就感到驚訝不已,比如家人還沒到家但是牠已經預知有人要回來了,或一個你認為根本不可能塞進一隻貓的玻璃花器裡,你的貓卻已經完美百分之百的把自己塞好塞滿。現在,事過境遷,這些曾經讓你驚訝的事有沒有新的版本呢?
因為你曾經覺得太驚訝和不可思議,所以那一點點小事可以一直分享給親朋好友聽。然後也保持對生活新鮮感、也保持對生活的趣味開放的態度,那這些感覺是不是已經離你有一點距離了,今天我們要把這樣的感覺再定錨一下。
把過往遇見過的動物都帶進腦海中,認識動物本人的也好,遠遠的看的那種也好。
想一下,「驚訝」是個怎樣的感覺?寫下曾經讓你驚訝的事,寫得越多越好
- 比如狗狗打噴嚏
- 預知人類回家的時間
- 貓興奮表示愛意的時候尾巴急速的朝天抖動,說跳高越牆、用鼻子嗅聞找到東西、在小到不能再小的地方行走、擠進小洞、預知事件能力等等
- 打嗝、放屁、興奮旋轉、開冰箱、開抽屜、知道你的心情
步驟二、從驚訝中學習
- 剛剛你寫下來的原因,為什麼會驚訝呢。
比如「狗狗會打噴嚏」,驚訝的原因就是「原來狗狗也會打噴嚏,和人一樣,狗狗也會過敏」 - 「原來」可能會是一個在表達驚訝原因時經常會出現的字
- 把「原來」兩個字去掉,就是「牠教你做的事」,這些事有多少呢?也請你一件件寫下來
不要說與動物一起生活動物讓我們驚訝,生活裡有太多大小事,都有可能讓我們驚訝。小嬰兒每天都在驚訝,驚訝的眼睛會睜得很圓很大,因為這個世界裡幾乎每一件事情都是「新」的,每驚訝一次就學一次。
動物也會在「驚訝」中學事情,學著和人類有更好的相處。
牠們的思維和日子比起人類都直觀許多,有可能我們小心翼翼處理的許多狀態,交給動物處理咻咻三兩下就解決了。說不定我們人類做的事在牠們的眼裡才是真的很驚訝,但牠們學習表情淡定不隨便表現出來。
有可能在一成不變的日子中再度發現「驚訝」嗎?希望我們可以天天無時無刻都有事讓我們驚訝,那表示還有那麼多有趣的吸引著我們,保持我們對世界還有動物們的好奇和幽默。





